Tänään on 20.07.2018 13:54 ja nimipäiviään viettävät: Marketta, Maarit, Reetta, Reeta, Maaret, Margareeta, Margareta, Margit, Marit, Greta ja Gretel. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.UUTISVIRTA.FI
Iltamakasiini:

Nämä elintarvikkeet tuhoavat mielialasi

Julkaistu: · Päivitetty:

Ruokavaliolla on tärkeä rooli paitsi fyysiseen terveyteen, myös mielenterveyteen. Aivot tarvitsevat riittävästi ravintoaineita ja kivennäisaineita voidakseen hyvin. Sen sijaan kovat rasvojen ja sokerin täyteinen ruokavalio saattavat saada mielen mustaksi.   ...

Avainsanat: aivo mielenterveys rooli ruokavalio saada sokeri terveys tärkeä


Uutisvirta.fi