Tänään on 20.04.2018 03:59 ja nimipäiviään viettävät: Lauha ja Arla. MOBIILIVERSIO M.UUTISVIRTA.FI

Iltamakasiini: Lääkäri neuvoo valitsemaan ruokasi ja liikuntasi oman veriryhmäsi mukaan – näillä tavoin A, B, AB ja O -verityyppien pitäisi syödä ja urheilla

Julkaistu: · Päivitetty:

Paleo, keto, gluteeniton... trendidieettejä löytyy joka lähtöön. Niistä viimeisin on ruokavalio, jossa ruoat valitaan oman veriryhmän mukaan, kertoo  Men's Health . Dieetin kannattajien mukaan verityyppi määrittelee sen, millaisia kemiallisia reaktioita mikäkin ruoka elimistössä laukaisee. Eri veriryhmät edustajat vaativat erilaisen ruokavalion pitääkseen yllä optimaalista painoa ja vähentääkseen kehon tulehduksia....

Avainsanat: syödä ruokavalio lääkäri ruoka oman neuvoa laukaisee keto keho health gluteeniton ab