Tänään on 22.02.2019 05:15 ja nimipäiviään viettävät: Tuulikki, Tuuli, Tuulia, Hildur ja Hilda. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.UUTISVIRTA.FI
Ellit:

Vaaniiko kehoasi ylikuormitustila? Vääränlaisella kuntoilulla voi olla ikäviä seurauksia

Julkaistu: · Päivitetty:

Liian kova harjoittelu ja liian vähäinen lepo voivat johtaa kehon ylikuormitustilaan. Näistä oireista tunnistat ylikuormituksen eli ylikunnon.

Avainsanat: harjoittelu tunnistaa oire lepo kova keho johtaa


Uutisvirta.fi