Tänään on 19.07.2019 05:42 ja nimipäiviään viettävät: Sari, Saara, Sara, Salla, Salli ja Sally. Käytämme EVÄSTEITÄ | MOBIILIVERSIO M.UUTISVIRTA.FI
Me Naiset:

Takkuaako juoksu? Moni unohtaa tärkeän venytysliikkeen ennen liikkeelle lähtöä

Julkaistu: · Päivitetty:

 Tehokas dynaaminen venyttely herättää takaketjun eli selän, pakarat ja takareidet. Voimantuotto paranee huomattavasti.

Avainsanat: lähtö herättää unohtaa selkä pakara


Uutisvirta.fi